건강 지킴이9 편의점 김밥 먹을 만한가 (편의점 식품 안정성) 편의점 김밥을 안 먹게 된 사연 편의점 김밥은 싸고 먹음직스럽다. 신선하고 위생관리도 철저하게 보인다.그래서 한밤중에도 많이 사먹었다. 그러나 어느 날부터 사먹지 않게 되었다. 편의점 김밥을 좋아하는 이로부터 이런 이야기를 들었기 때문이다. "강원도 깊은 산에서 한 조난자가 생겼다. 그러나 헬기나 구조대가 급파될 수 없는 상황이었다. 구조대는 일주일 뒤에나 도착했다. 조난자는 이미 죽어 있었다. 몸은 이미 썩어서 시체가 많이 변형돼 있었고 냄새도 참을 수 없었다. 그러나 놀랍게도 그의 삼각김밥은 편의점에서 보던 그대로 유지돼 있었다." 여러분이라면 죽은 자의 김밤에서 어떤 이미지를 떠올리는가요? 이 이야기를 들은 사람이 편의점 김밥을 절대 사먹지 않은 이유와도 관계가 있는데요, 그것은 뭘까요? 여러분의 .. 2015. 10. 6. 설날 음식 먹고 딸꾹질, 멈추는 방법 설이라는 한반도 최고 명절입니다.밤늦게 벌써부터 명절 음식을 많이 먹기 시작하다 보니 일 년에 한 번이나 있을까 말까한 멈출 수 없는 딸꾹질이 생겼네요.그 동안 제가 아는 방법을 총동원 했어요.1. 콧구멍에 화장지 가늘고 길게 만 것이나 그와 비슷한 것으로 간지럼을 태워 재채기(코의 점막이 자극을 받아 일어나는 경련성의 반사 운동)를 유도한다. 2. 숨을 최대한 내뱉은 상태에서 코를 막고 숨을 참는다. 이 정도 하면 보통은 멈추는데 이번엔 안 되더라고요. 그래서 2번을 약간 변형해 봤어요. 이건 어디에서도 들어본 적 없는 제 자신이 스스로 우연히 터득한 방법이라서, 뒹딸제. 뒹굴이 딸꾹질 제어법, 이라고 부르기로 하겠으니 혹시 이 방법이 여러분에게도 잘 통하면 저를 기억해 주세요. 3 2번을 살짝 변형한.. 2015. 2. 18. 작지만 성능 좋은 녀석, 고래미니가습기 겨울 철 실내에 있으면 컴퓨터를 많이 사용하고 공기까지 건조해 눈이 마르고 뻑뻑해진다. 목도 컬컬하고 호흡기에도 좋지 않다. 지난 해에는 종이가습기를 써보았는데 올해는 수증기를 내뿜는 미니 가습기를 써 보았다.저렴하면서도 효과도 괜찮고 사무실이나 공부방, 여행지 등 휴대가 간편한 가습기를 원하는 분들에 추천하고 싶다.컴퓨터나 콘센트 등 USB로 연결하고 고래의 입장에서 왼쪽 눈위를 터치하면 노란 불이 들어오며 수증기를 내뿜는다. 노란불일 때는 증기를 내뿜는 양이 약하다. 그러나 한 번 더 만지면 파란 불이 들어온다. 증기는 더욱 세진다. 공부방에서는 이런 것 하나로도 충분하다. 물의 양은 물을 담는 용기에 따라 시간을 얼마든지 조절할 수 있다. 큰 밥공기 하나 정도면 약하게 하면 6~8시간 정도 간다. .. 2015. 1. 14. 햇볕은 다이어트에 도움이 된다 현대인들은 하루 중 시간 90% 이상을 실내에서 생활한다고 해요. 그래서 햇볕을 쬐기란 매우 쉽지 않고 쬔다고 해도 잠깐일 뿐이라고 합니다. 적당량의 햇볕은 비타민D의 생성을 돕고뼈를 튼튼하게 하고인슐린 수치를 돕고생체리듬을 건강하게 유지하고그리고 무엇보다 여성들에게 희소식인몸무게를 줄이는 역할을 한다고 합니다! 또 햇볕은 피로회복을 돕고스트레스를 줄이며수면 조절을 하는 호르몬을 생성시켜 놓는 데 큰 역할을 하는 것으로 알려져 있죠. 햇볕을 쬐야 잠도 잘 오고 우울증도 덜 생기고.밤낮이 바뀌는 수면 후퇴 효과를 줄여 규칙적인 생활을 한다고 합니다.밤늦은 시간에 건강 서적을 읽다가햇볕이 체중을 줄이고, 다이어트에 영향을 미친다는 사실을 알고후딱 포스팅을 해봤네요. 30분 정도 쬐는 것은 피부를 튼튼히 하고.. 2014. 12. 15. 이전 1 2 3 다음
